wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:02 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
164
bpm
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Distanz: |
12.41 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 16.5
km/h
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Pace: |
4:26/km
/
3:38/km
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Höhenmeter: |
177 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 94
U/min
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Kalorien: |
727 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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