sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:00 Std. |
Herzfrequenz: |
170
/
182
bpm
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Distanz: |
11.32 km |
Geschwindigkeit: |
12.1
/ 36.7
km/h
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Pace: |
4:57/km
/
1:38/km
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Höhenmeter: |
145 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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