wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:14:12 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
176
bpm
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Distanz: |
17.01 km |
Geschwindigkeit: |
13.7
/ 17.2
km/h
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Pace: |
4:22/km
/
3:29/km
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Höhenmeter: |
247 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 101
U/min
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Kalorien: |
1002 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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