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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:12 Std. Herzfrequenz: 155 / 176 bpm Distanz: 17.01 km Geschwindigkeit: 13.7 / 17.2 km/h Pace: 4:22/km / 3:29/km Höhenmeter: 247 m Trittfrequenz: 89 / 101 U/min Kalorien: 1002 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 23

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