Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:15 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 86.71 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 58 km/h
Pace: 1:44/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 81 / 139 U/min
Leistung (Watt): 166 / 394 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1501 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche