Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:36 Std.
Herzfrequenz: 145 / 172 bpm
Distanz: 54.43 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 50.9 km/h
Pace: 1:44/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 81 / 154 U/min
Leistung (Watt): 171 / 428 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 964 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche