bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:18 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
149
bpm
|
Distanz: |
14.13 km |
Geschwindigkeit: |
13.6
/ 16.5
km/h
|
Pace: |
4:24/km
/
3:38/km
|
Höhenmeter: |
20 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 98
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Puma Speed 300 Ignite |
Strecke: |
Englischer Garten Nord - Standardrunde |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
|
|
|
|