wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:23 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
184
bpm
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Distanz: |
17.75 km |
Geschwindigkeit: |
11.9
/ 17
km/h
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Pace: |
5:02/km
/
3:31/km
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Höhenmeter: |
378 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 108
U/min
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Kalorien: |
1128 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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