bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:00:26 Std. |
Herzfrequenz: |
123
/
157
bpm
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Distanz: |
14.11 km |
Geschwindigkeit: |
7
/ 17.8
km/h
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Pace: |
8:34/km
/
3:22/km
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Höhenmeter: |
1115 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 122
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Berglauf |
Material: |
Salomon Speedcross 3 CS |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18.8 ° C
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