dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:54 Std.
Herzfrequenz: 147 / 174 bpm
Distanz: 49.27 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 68.5 km/h
Pace: 2:09/km / 0:52/km
Höhenmeter: 708 m
Trittfrequenz: 76 / 120 U/min
Leistung (Watt): 180 / 584 W
Kalorien: 1143 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 12.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche