Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:23 Std.
Herzfrequenz: 124 / 162 bpm
Distanz: 105.85 km
Geschwindigkeit: 35 / 59.1 km/h
Pace: 1:42/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 84 / 144 U/min
Leistung (Watt): 145 / 530 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1572 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche