sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:22:01 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
171
bpm
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Distanz: |
11.5 km |
Geschwindigkeit: |
8.4
/ 20.9
km/h
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Pace: |
7:08/km
/
2:52/km
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Höhenmeter: |
482 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Wolkig
bei
0 ° C
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