WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 144 / 167 bpm
Distanz: 38.35 km
Geschwindigkeit: 24.2 km/h
Pace: 2:28/km
Trittfrequenz: 83 / 105 U/min
Leistung (Watt): 155 / 318 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 877 kCal
Sportart: Ergometer 2017
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 18.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche