bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.
Herzfrequenz: 134 / 171 bpm
Distanz: 17.37 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 20 km/h
Pace: 5:13/km / 3:0/km
Höhenmeter: 27 m
Trittfrequenz: 88 / 123 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Tempoläufe
Material: Puma Speed 300 Ignite
Strecke: Olympiapark
Wetter: 1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche