bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:24 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
155
bpm
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Distanz: |
10.49 km |
Geschwindigkeit: |
13.9
/ 21.4
km/h
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Pace: |
4:18/km
/
2:48/km
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Höhenmeter: |
35 m |
Trittfrequenz: |
92
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Puma FAAS 300 TR |
Wetter: |
7.6 ° C
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