bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:31 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
138
bpm
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Distanz: |
10.03 km |
Geschwindigkeit: |
12.2
/ 23.6
km/h
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Pace: |
4:55/km
/
2:32/km
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Höhenmeter: |
100 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
2.7 ° C
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