chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:22 Std.
Herzfrequenz: 148 / 160 bpm
Distanz: 42.86 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 53.9 km/h
Pace: 1:41/km / 1:06/km
Höhenmeter: 174 m
Trittfrequenz: 70 / 100 U/min
Leistung (Watt): 202 / 320 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 949 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche