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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:22 Std. Herzfrequenz: 148 / 160 bpm Distanz: 42.86 km Geschwindigkeit: 35.5 / 53.9 km/h Pace: 1:41/km / 1:06/km Höhenmeter: 174 m Trittfrequenz: 70 / 100 U/min Leistung (Watt): 202 / 320 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 949 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

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