sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:05 Std. |
Herzfrequenz: |
162
/
192
bpm
|
Distanz: |
10.92 km |
Geschwindigkeit: |
7.4
/ 13
km/h
|
Pace: |
8:06/km
/
4:36/km
|
Höhenmeter: |
644 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
23.3 ° C
|
|
|
|