dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:11 Std.
Herzfrequenz: 130 / 166 bpm
Distanz: 67.32 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 63.7 km/h
Pace: 2:11/km / 0:56/km
Höhenmeter: 862 m
Trittfrequenz: 77 / 117 U/min
Leistung (Watt): 144 / 593 W
Kalorien: 1280 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 24.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche