sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:14:50 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
177
bpm
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Distanz: |
22.81 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 13.3
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
4:30/km
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Höhenmeter: |
275 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Regen
bei
0 ° C
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