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Trainingseinheit

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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:50 Std. Herzfrequenz: 147 / 177 bpm Distanz: 22.81 km Geschwindigkeit: 10.2 / 13.3 km/h Pace: 5:52/km / 4:30/km Höhenmeter: 275 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Regen bei 0 ° C

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