bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:41 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
150
bpm
|
Distanz: |
14.86 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 19.8
km/h
|
Pace: |
4:45/km
/
3:01/km
|
Höhenmeter: |
24 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 93
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17.5 ° C
|
|
|
|