dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:13 Std.
Herzfrequenz: 108 / 129 bpm
Distanz: 38.92 km
Geschwindigkeit: 19.9 / 55.4 km/h
Pace: 3:0/km / 1:04/km
Höhenmeter: 543 m
Trittfrequenz: 64 / 198 U/min
Leistung (Watt): 96 / 285 W
Kalorien: 678 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 4.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche