bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:38 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
153
bpm
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Distanz: |
9.75 km |
Geschwindigkeit: |
13.4
/ 15.9
km/h
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Pace: |
4:28/km
/
3:46/km
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Höhenmeter: |
33 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
2.2 ° C
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