bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:31 Std.
Herzfrequenz: 111 / 170 bpm
Distanz: 12.68 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 17.4 km/h
Pace: 7:47/km / 3:26/km
Höhenmeter: 451 m
Trittfrequenz: 79 / 127 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Merrell Trail Glove (silver)
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 5.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche