bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:35 Std.
Herzfrequenz: 132 / 177 bpm
Distanz: 15.57 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 24.6 km/h
Pace: 6:11/km / 2:26/km
Höhenmeter: 72 m
Trittfrequenz: 82 / 127 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Bahn
Material: Adidas Adios Boost 2
Wetter: Stark bewölkt bei 6.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche