Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:24 Std.
Herzfrequenz: 137 / 162 bpm
Distanz: 52.92 km
Geschwindigkeit: 32.3 / 52.8 km/h
Pace: 1:51/km / 1:08/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 80 / 131 U/min
Leistung (Watt): 185 / 510 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 883 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche