bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:42 Std.
Herzfrequenz: 142 / 152 bpm
Distanz: 14.27 km
Geschwindigkeit: 13 / 21 km/h
Pace: 4:36/km / 2:51/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 87 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 3.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche