Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:16 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
168
bpm
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Distanz: |
6.45 km |
Geschwindigkeit: |
8.9
/ 12.7
km/h
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Pace: |
6:44/km
/
4:43/km
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Höhenmeter: |
108 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 83
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
562 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
10 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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