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Intervalle (
7
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:43:16 Std.
Herzfrequenz:
151 / 168 bpm
Distanz:
6.45 km
Geschwindigkeit:
8.9 / 12.7 km/h
Pace:
6:44/km
/
4:43/km
Höhenmeter:
108 m
Trittfrequenz:
78 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
562 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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