bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:03:45 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
149
bpm
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Distanz: |
14.27 km |
Geschwindigkeit: |
13.6
/ 17.8
km/h
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Pace: |
4:24/km
/
3:22/km
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Höhenmeter: |
10 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 99
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
14 ° C
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