uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:20 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
172
bpm
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Distanz: |
10.55 km |
Geschwindigkeit: |
10.5
/ 16.6
km/h
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Pace: |
5:42/km
/
3:36/km
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Höhenmeter: |
290 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 98
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
714 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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