bnunbuk
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:55:21 Std. |
| Herzfrequenz: |
129
/
150
bpm
|
| Distanz: |
21.59 km |
| Geschwindigkeit: |
11.2
/ 20.2
km/h
|
| Pace: |
5:21/km
/
2:58/km
|
| Höhenmeter: |
378 m |
| Trittfrequenz: |
86
/ 101
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
|
| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
lockerer DL |
| Material: |
Inov-8 TrailRoc 245 |
| Wetter: |
 Regenschauer
bei
17.3 ° C
|
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