Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:41 Std.
Herzfrequenz: 126 / 171 bpm
Distanz: 49.26 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 53.3 km/h
Pace: 1:56/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 83 / 130 U/min
Leistung (Watt): 183 / 476 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 674 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche