bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:21 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
185
bpm
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Distanz: |
11.03 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 15.6
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
3:50/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 94
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Response Boost |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
14.7 ° C
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