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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:21 Std. Herzfrequenz: 132 / 185 bpm Distanz: 11.03 km Geschwindigkeit: 10.1 / 15.6 km/h Pace: 5:56/km / 3:50/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 86 / 94 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Response Boost Wetter: Sonnig, heiter bei 14.7 ° C

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