Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:57 Std.
Herzfrequenz: 139 / 171 bpm
Distanz: 41.23 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 51 km/h
Pace: 2:10/km / 1:10/km
Höhenmeter: 339 m
Trittfrequenz: 81 / 109 U/min
Leistung (Watt): 220 / 699 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 844 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 14.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche