bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:13:04 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
172
bpm
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Distanz: |
20.74 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 48.9
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
1:13/km
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Trittfrequenz: |
84
/ 123
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Bahn |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Wetter: |
Gewitter
bei
20 ° C
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