bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:59 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
168
bpm
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Distanz: |
10.44 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 15.4
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
111 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 100
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Response Boost |
Strecke: |
Luitpoldpark |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
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