Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:55 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
196
bpm
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Distanz: |
9.3 km |
Geschwindigkeit: |
11.6
/ 16.6
km/h
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Pace: |
5:10/km
/
3:36/km
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Höhenmeter: |
226 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
374 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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