axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:51 Std.
Herzfrequenz: 128 / 240 bpm
Distanz: 37.9 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 42.4 km/h
Pace: 2:27/km / 1:24/km
Trittfrequenz: 74 / 102 U/min
Leistung (Watt): 210 / 405 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1176 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Stark bewölkt bei 14.6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz