axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:21 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 49.03 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 59.4 km/h
Pace: 1:48/km / 1:0/km
Höhenmeter: 237 m
Trittfrequenz: 82 / 123 U/min
Leistung (Watt): 219 / 951 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1165 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Sonnig, heiter bei 16.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz