axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:36 Std.
Herzfrequenz: 137 / 223 bpm
Distanz: 25.01 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 40.4 km/h
Pace: 2:17/km / 1:29/km
Trittfrequenz: 77 / 99 U/min
Leistung (Watt): 233 / 519 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 801 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz