Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:23 Std.
Herzfrequenz: 123 / 140 bpm
Distanz: 51.89 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 57.7 km/h
Pace: 1:53/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 83 / 142 U/min
Leistung (Watt): 151 / 562 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche