dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:21 Std.
Herzfrequenz: 154 / 180 bpm
Distanz: 54.58 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 42.3 km/h
Pace: 2:09/km / 1:25/km
Trittfrequenz: 84 / 109 U/min
Leistung (Watt): 176 / 523 W
Kalorien: 851 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 19.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche