schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:23:06 Std.
Herzfrequenz: 138 / 171 bpm
Distanz: 11.41 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 45 km/h
Pace: 7:08/km / 1:20/km
Höhenmeter: 39 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1263 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz