schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:34 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
158
bpm
|
Distanz: |
12.84 km |
Geschwindigkeit: |
16.2
/ 44.2
km/h
|
Pace: |
3:42/km
/
1:21/km
|
Höhenmeter: |
237 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
480 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
4 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|