sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:12 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
188
bpm
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Distanz: |
12.32 km |
Geschwindigkeit: |
11.2
/ 48.6
km/h
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Pace: |
5:21/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
24 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Wolkig
bei
0 ° C
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