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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:06:12 Std.
Herzfrequenz:
158 / 188 bpm
Distanz:
12.32 km
Geschwindigkeit:
11.2 / 48.6 km/h
Pace:
5:21/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
24 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Karte & Details
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